大量肠气是指在肠道内积聚了大量的气体，引起不适感或疼痛。肠气由于多种原因产生，比如消化不良、吞食空气、肠道细菌代谢产生气体等。大量肠气可能表现为腹胀、胃部不适、打嗝、化脓性肠炎等症状。治疗方法包括调整饮食、避免过度进食、加强运动等。
脾运太过，即中医所说的脾胃功能亢进，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等症状，影响生活质量。但需注意运动强度不宜过大，以免适得其反。改善脾运太过需从多方面入手，持之以恒，方能逐渐恢复脾胃的健康状态。
