最近频繁放屁可能有以下几个原因导致：
1. 饮食问题：饮食中摄入大量易产生气体的食物，如豆类、乳制品、高纤维食物等，会增加肠道产气，导致放屁增多。
2. 消化问题：消化不良、胃肠道疾病等问题会导致食物在消化过程中产生过多气体，从而引起频繁放屁。
3. 肠道细菌问题：肠道内细菌失调、感染等情况会增加肠道产气，导致放屁增多。
4. 饮食习惯改变：突然改变饮食习惯，如大量摄入新的食物或饮料，可能引起肠道适应不良，导致放屁增多。
5. 压力和焦虑：压力和焦虑会影响消化系统功能，导致食物在肠道内滞留时间变长，产生更多气体，从而引起频繁放屁。
如果频繁放屁持续时间较长，或伴有其他症状如腹痛、腹胀、拉肚子等，建议就医咨询，以排除其他潜在的健康问题。
脾运太过，即中医所说的脾胃功能亢进，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等症状，影响生活质量。但需注意运动强度不宜过大，以免适得其反。改善脾运太过需从多方面入手，持之以恒，方能逐渐恢复脾胃的健康状态。
