如果您从小就口臭，并且持续了20多年，建议您尽快就医咨询口腔专家或牙科医生，以找出导致口臭的具体原因。口臭可能由多种原因引起，包括口腔卫生不好、牙齿问题、牙龈疾病、消化系统问题、呼吸道感染等。通过专业检查，医生可以帮助您找到引起口臭的根本原因，并给出相应的治疗建议。
在等待就医期间，您可以采取以下一些措施来改善口臭症状：
1.保持良好的口腔卫生习惯：刷牙后使用牙线或牙线刷清洁牙缝，定期洗牙，使用含氟牙膏，使用漱口水清洁口腔。
2.注意饮食习惯：避免食用辛辣、刺激性食物和香烟等刺激口腔的物质，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮水。
3.定期复查牙齿和牙龈健康：定期就医进行口腔检查，及时治疗牙齿问题和牙龈疾病。
4.保持良好的消化系统健康：避免暴饮暴食，多吃易消化的食物，规律作息，适量锻炼。
5.保持身体健康：加强锻炼，提高身体免疫力，避免呼吸道感染。
6.避免口干：保持口腔湿润，可适量饮用水或咀嚼无糖口香糖。
再次强调，口臭问题需要专业医生的帮助和建议。及早就医，找到原因，并进行相应的治疗是解决口臭问题的关键。
消化不良引起的口臭，可以通过以下方式进行调理：1.保持口腔卫生：每餐后都要刷牙，养成饭后漱口的好习惯。适当的运动也有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良。如果消化不良和口臭症状持续严重，建议及时就医，以便查明原因并进行针对性治疗。
