肠胃不好时，可以选择一些清淡易消化的汤品。以下是一些适合肠胃不好的汤品选择：
1. 清汤：如清炖鸡汤、清蒸鱼汤等，可以提供营养又不会加重消化负担。
2. 蔬菜汤：如西红柿蛋花汤、南瓜汤、胡萝卜汤等，蔬菜中含有丰富的纤维素和维生素，有助于肠胃的健康。
3. 粥类汤：如米粥、薏米粥、小米粥等，粥类汤品易于消化吸收，同时还可以补充身体所需的能量。
4. 果汁：如苹果汁、梨汁等，适量饮用可以有助于肠胃的调理和消化。
5. 鸡蛋汤：将鸡蛋打散加入清汤中煮熟，鸡蛋中含有丰富的蛋白质和营养物质，有助于恢复肠胃功能。
肠胃不好的人应该避免辛辣、油腻、刺激性食物和饮料，尽量避免摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品。如果肠胃问题严重，建议及时就医寻求专业意见。
肠胃不适与频繁做梦之间，或许存在着微妙的联系。肠胃健康与良好睡眠相辅相成。通过综合调理，我们不仅能缓解肠胃问题，还能享受更加宁静的夜晚，让梦境成为甜蜜的休憩，而非负担。
