这种情况说明肠道里面的气体比较多、肠蠕动功能增强，有可能是肠道内出现了异常发酵引起的消化不良。有可能是所吃的食物容易产生气体或者是肠道内出现了菌群失调导致异常发酵。建议饮食注意有规律，不要暴饮暴食，不要吃豆类食物，另外可以服用水苏糖调理菌群平衡。
我胃肠道蠕动缓慢，如果吃的过多或者食物不好消化，很容易造成腹胀和排便困难。早餐吃的红薯稀饭和炸虾丸子，一上午腹胀的难受，后来校医用针灸，在肚子上扎了三针，肠鸣了一阵子，放了屁，才缓过来的。不建议您吃红薯和炸虾丸子，都是容易产气的。
