儿童拉肚子以后可以吃蒸熟的苹果，主要是基于以下几点原因：首先，蒸熟的苹果具有食物收敛止泻的作用，能够起到缓解儿童腹泻的作用。其次，苹果中含有丰富的微量元素以及矿物质，能够满足儿童生长发育所需要的营养物质。另外饮食可以让孩子选择一些挂面，或者小米粥、玉米粥等等，即清淡又有营养，有利于腹泻症状的好转。
慢性胃炎的朋友可以日常食用苹果，苹果是帮助咱们人体对营养物质的全面摄入，这也是一种食疗的方法，不能把吃苹果当做是治疗胃炎的方法。慢性胃炎的朋友也可以把苹果煮熟，吃熟苹果喝苹果水，这样里面的粗纤维和果胶软化，也好吸收不增加肠胃负担。
