1. 观察宝宝的饮食变化:有时候宝宝的脾胃不好的童鞋,最明显的表现就是饮食变化,宝宝不爱吃饭,食欲不振,挑食性消化不良,消化不良的味道不太好等等;2. 识别外出排泄和消化不良:宝宝脾胃不好的更显著的表现是消化不良,消化不良会导致腹泻、便秘或拉肚子,而且宝宝的大便会发黏发稠,很容易引发便秘和腹泻等;3. 观察宝宝的情绪变化:宝宝脾胃不好是会给宝宝带来身心上的影响,宝宝会变得易怒、急躁、多动,而且宝宝的脸上会浮现出不愉快的表情,这个时候家长一定要及时的处理。
还是从食物中来寻找补脾胃的食材更安全Y效,今天我们就来聊聊脾胃不好的多吃哪些食物可以改善?补脾胃的食物看过来。山药是一味平补脾胃的佳品。但是要知道土豆对调节消化不良有,也是胃病患者的良药及优质保健品。