男生太瘦了的坏处很多,最为明显的一点是体弱多病,由于能量的不足,会使人容易患上甲乙类病毒感染,加上容易营养不均衡,更容易患上肠炎,抵抗力也会降低,使人容易受到外界的伤害,如过敏、免疫力较弱等。此外,男生太瘦也会影响其社交能力,因为身材瘦弱,会让人感到不自信,而且如果太瘦导致轻微枯萎样的状况,也会给他人留下莫名其妙的印象,而让自己出现社交上的障碍。
建议服用益生菌是需要有指征后,在益生菌的指导下规范的使用益生菌,而不是大量长期的补充单一的菌种。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。