要具体分析原因，可能与饮食有关，做法是先补充维生素钙等营养物质，尤其是维生素D，扩大饮食摄入量，另外就是做恰当的运动，这样可以增加胃口，同时也有助于改善贪食癖。此外，避免大量摄入刺激性食物，使小孩习惯于食用健康食物，还可以煮制营养口味多样的菜肴以增强兴趣，尽量每天坚持。
大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
