虚火吃什么食物调理

身体1.温热性食物:百合、莲子、黑芝麻、燕麦、乳酪、芹菜、枸杞、葵花子、栗子、芥菜、西瓜、猪肉、荷兰豆、荸荠、紫米、虾米、杏仁、羊肉、鸡肉、鹌鹑蛋、黄豆等。2.清热性食物:冬瓜、西红柿、红薯、苦瓜、柠檬、葡萄、桑叶、竹笋、芹菜、青豆、豆芽等。3.化湿性食物:人参、红枣、大枣、莲子、芡实、薏米、黑木耳、莲藕、马铃薯、绿豆、苋菜、金针菜等。4.补虚性食物:鸡蛋、羊肉、瘦猪肉、鱼、蚕豆、鲍鱼、黑木耳、芝麻、大豆等。

阴虚火旺能不能吃车厘子?车厘子吃多上火不?根据车厘子性质来决定!

阴虚火旺能不能吃车厘子?车厘子吃多上火不?根据车厘子性质来决定!

车厘子特别受女性朋友的喜爱,一不小心就吃了一大碗,价格暂切不提,是不是吃多了对健康不利呢。今天我们来分享的话题就是阴虚火旺能不能吃车厘子?根据车厘子性质来决定!阴虚火旺的情况下,不建议吃车厘子,更不建议多吃车厘子。


>>查看更多内容

阴虚火旺能不能吃红柚,红柚吃多内火大吗?先来看看柚子的性质!

柚子是冬季的常见水果了,特别是有暖气的家里,都会买几个柚子备着,先下之余吃点柚子。但是柚子的性质是寒凉的,是不是对食用人群也有限制呢。今天我们来分享的话题就是阴虚火旺能不能吃红柚,红柚吃多内火大吗?先来看看柚子的性质!


>>查看更多内容
阴虚火旺能不能吃红柚,红柚吃多内火大吗?先来看看柚子的性质!

阴虚火旺能不能吃鱼,鱼肉会引起上火吗,看看怎么说!

鱼肉营养丰富,特别是深海鱼,很多朋友都爱吃。今天我们来分享的话题阴虚火旺能不能吃鱼,鱼肉会引起上火吗,看看怎么说!鱼肉分很多种的,比如一些胖头鱼,鳝鱼,鲢鱼,带鱼,也是温补的鱼类,内火旺或者阴虚火旺的情况下,就不要吃这些温性的鱼肉了。


>>查看更多内容
阴虚火旺能不能吃鱼,鱼肉会引起上火吗,看看怎么说!

相关内容