脾胃不好会影响营养吸收，但是不等于会变胖，主要还要看摄入的食物多少，以及消耗掉的卡路里是否多余吸收的。如果摄入的热量没有运动消耗的多，会导致贮存，可能会变胖。建议调整好膳食，控制住热量摄入，同时多进行有氧运动等来防止发胖。
伏天脾胃不好怎么注意?天热养脾胃这些要注意简要：脾胃的重要性在中医里面被很好的诠释了，典型的一句话就是脾胃乃全身之本，养脾胃就是养元气，养元气就是养生命。脾
