1、体重指数:通过测量身高体重比例来判断患者的代谢是否良好。正常人的体重指数应该在18.5到24之间。2、血压指数:血压是衡量健康状况的重要指标,正常人血压指数应该在90/60-140/90mmHg之间。3、血糖指数:血糖指数可以反映患者是否有糖尿病,正常人的血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间。4、胆固醇指数:胆固醇对健康有着重要的意义,正常人的胆固醇指数应该在4.4-6.1mmol/L之间。5、体温指数:体温是反映患者内部状况的重要指标,正常人的体温应该在36.5-37.2摄氏度之间。以上这些指标均为判断代谢是否良好的重要指标,它们的数值均应该处于理想的正常值范围,凡是超出正常范围的指标都应该马上查明原因,并采取适当的措施来改善一下代谢状况。
羊杂面对肠胃好不好?肠胃不好能吃羊杂面吗?大家对羊杂面有所顾虑,还是由于羊杂面里面的配料过于油腻,肉汤也是高脂食物,可能会造成消化负担,有些肠胃蠕动慢消化不好的朋友可能吃了受不了。