？是的，当你减掉5斤脂肪时，你的体形会有明显的变化，你可以看到肌肉更加明显，腰腹比较细长；外观会变得更有活力，更有弹性。
反式脂肪酸也就是一种对人体有害的脂肪，摄入过量的反式脂肪酸可能会对心血管有一定的危险。当然小孩子吃多了反式脂肪酸更影响发育和神经方面的健康。低聚果糖是植物性原料中提出来的，不含反式脂肪酸，里面都是对身体有益的成分。
