体重一直上升可能是因为饮食、饮水、睡眠不足等原因。为了调节体重，应保证充足的睡眠，合理调整饮食摄入量，每天坚持运动，每天饮用适量的白开水，红茶，绿茶等，注意不要暴饮暴食。
胃痛烧心相信很多人都经历过，感觉胃里烧烧的有灼热感，让人坐立难安，有时候还伴随有胃隐痛的情况，严重影响了生活工作，长时间这样下去对身体肯定是不好的，所以要搞清楚为什么会出现胃灼热隐痛烧心的情况，接下来该怎么办才好?
