半年体重下降5斤正常吗

答:不正常。半年时间内下降5斤体重可能暗示着身体潜在的健康问题,比如消耗过多的热量、改变过饮食习惯、消化器官功能异常、服用了某些药物等。建议着重关注它,如果出现任何异常症状应及时就医检查,确保身体健康。

藕粉会使人长胖吗,长期吃藕粉影响体重?可能有什么误会吧!

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藕粉和添加了藕粉的制品是很多朋友喜爱的食物,因为纯纯的藕粉是有莲菜的淡淡的清香的。藕粉的喜爱者多数是女性,因为藕粉有补血养胃的益处,但是她们又担心会使人发胖。今天我们来分享的话题就是藕粉会使人长胖吗,长期吃藕粉影响体重?


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喝膳食纤维为什么体重上涨

膳食纤维不容易被身体消化,通过胃肠道很快,但不会导致体重上涨。饭后吃膳食纤维还可以帮助促进肠胃蠕动,助于推送肠道内的代谢后的垃圾毒素,可以避免脂肪堆积体重上涨。


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