女孩肥胖会对身体产生以下危害：1.心血管系统：肥胖会导致心血管系统负担过重，增加患高血压、冠心病、中风等疾病的风险。2.呼吸系统：肥胖会影响呼吸系统，增加患上阻塞性睡眠呼吸暂停、哮喘等疾病的风险。3.消化系统：肥胖会影响胃肠功能，引起食欲不振、胃肠疾病，甚至患上胆固醇结石和脂肪肝等疾病。4.骨骼系统：肥胖会增加骨骼系统的负担，引起关节疼痛、骨关节炎等疾病。5.代谢系统：肥胖会导致代谢系统功能紊乱，引起糖尿病、代谢综合征等疾病。6.心理健康：肥胖容易引发焦虑、抑郁等心理问题，影响心理健康。
肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说，肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手，并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克，有条件的每日可增加100克左右。
