拔河需要综合体重和力量的因素。体重较重的人可能因为身体重量大而有一定优势，但如果没有足够的力量支持，即使体重再大也可能无法胜过体重较轻但力量较强的人。因此，拔河的胜负不仅仅取决于体重还是力量的占优势，而是需要考虑这两个因素的平衡。
大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
