胖是什么原因造成的

胖的原因可以有多种,包括:1. 过度进食:食量过大、过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物会导致体重增加。2. 缺乏运动:缺少身体运动会导致能量消耗减少,体重增加。3. 遗传因素:有些人天生的代谢率较低,容易吸收多余的能量,从而容易变胖。4. 荷尔蒙不平衡:一些荷尔蒙异常的情况,如多囊卵巢综合症、甲状腺功能减退等,会导致体重增加。5. 心理因素:情绪波动会引发暴饮暴食,导致体重增加。6. 药物副作用:一些药物的副作用会导致体重增加,如抗精神病药物、抗抑郁药等。7. 睡眠不足:睡眠不足会导致新陈代谢减慢,从而影响体重。综上所述,饮食习惯、运动习惯、遗传、心理状态、生活方式、疾病等多个方面都可能导致人变胖。

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别让“慢性炎症”陪着你慢慢变老简要:人人都有过不止一次的发炎的经历。例如,手上有个小的伤口,不小心被细菌感染导致发炎。发炎的时候,伤口及其周围的组织会红肿、


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大豆低聚糖可以长期吃吗

大豆低聚糖是从大豆种子中提取的可溶性低聚糖的总称。


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凉拌菜吃了对胃好吗?简单又好吃的凉拌菜做起来

夏天来了很多人都爱吃它,清爽好吃,还超好做,这真的可以被称作是快手凉拌菜啊!黄瓜算是凉拌菜里的常客了,好像很百搭似的,可以搭很多种食材凉拌,好吃还清爽解腻,备受欢迎。谁说凉拌菜只能是素菜呢?


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