不一定。瘦并不是身体虚的唯一标志，身体虚与否需要结合多种指标来判断，如体力、免疫力、精神状态等。同时，瘦也有可能是由于身体代谢过快、消化不良、饮食不均衡等原因导致的。因此，不能简单地将瘦等同于身体虚。
白领如何调整饮食，提高身体素质简要：白领的工作虽然看上去不用太费劲，但是由于过多的脑力活动、过重的生活压力，白领们常被疲劳、脱发、食欲不振、头疼、嗜睡、视力
