粘米粉是一种很受欢迎的食材，可以用来制作很多好吃的菜肴，以下是一些比较常见的做法：1. 炒河粉：将粘米粉煮熟后，和蔬菜、肉类一起炒制，调味后即可食用。2. 粘米粉糕：将粘米粉和水混合，加入鸡蛋、虾仁、葱花、香菇等调味料，蒸熟后即可。3. 粘米粉丸子：将粘米粉和肉末、蔬菜一起搅拌制成丸子，一般煮熟后再拌上调味料食用。4. 粘米粉卷：将粘米粉煮熟后，用来包裹蔬菜、肉类等食材，再油煎或蒸熟后即可。5. 粘米粉沙拉：将粘米粉和各种蔬菜一起拌匀，加入调味料和色拉酱即可食用。6. 粘米粉汤：将粘米粉煮熟后，加入各种蔬菜、肉类一起煮成汤，调味即可。总之，粘米粉是一种非常多功能、美味的食材，可以根据不同的口味和喜好来制作各种不同的菜肴。
今天我们就来分享米粉添加低聚果糖好还是不好?米粉里面加入低聚果糖当然是好的，咱们来了解一下低聚果糖的成分和原理就知道了。如果米粉里面加入了低聚果糖就是可以帮助肠胃更好的吸收利用米粉中的营养成分，对宝宝或者成人的健康非常好。
