1. 切薄片:将腊肉切成薄片,这样可以使得腊肉更容易炒熟,不会太硬。2. 提前泡水:将腊肉放入清水中浸泡2-3小时,泡去一部分的盐分,使腊肉口感更好。3. 不加盐:腊肉本来就很咸,不用再加盐,可以用其他调味料代替。4. 先炒其他食材:炒腊肉前可以先炒一些蔬菜或香料,增加口感,让腊肉更好入味。5. 加少量油翻炒:用少量油翻炒腊肉,控制火候,使其煮熟而不过熟。6. 加糖:在炒腊肉的过程中加入少量糖,可以中和咸味,使腊肉口感更加柔软。
腊肉是地方的特产,很多人家的年猪会用来做腊肉,以备来年吃一年的。今天我们来分享的话题就是脾虚吃腊肉行吗?常吃腊肉对脾胃有坏处吗?偶尔的吃一次可以,经常吃或者长期吃腊肉,对脾虚是有害的。