牛肉本身并没有直接促进身高增长的作用。然而，它是一种富含蛋白质和维生素的食物，可以支持正常的身体生长和发育。煮牛肉时应尽量少加调料，避免增加热量和盐分的摄入，以保持健康的生长环境。另外，保持充足的睡眠、适当的运动和均衡的饮食也是促进身高增长的重要因素。
在医生的指导下服用药物来调理的基础上，日常的食物也很重要。今天我们来分享的话题就是阴虚内热的人能不能吃牛肉?牛肉的禁忌人群有哪些,有些情况少吃为妙!牛肉的禁忌人群有哪些：牛肉的热量较高，也是脂肪高，高蛋白的食材。
