1. 热水烫:将牛肉放入沸水中烫3分钟,然后捞出放入冷水中浸泡,这样既能去掉血水,又能让牛肉更容易煮熟。2. 慢炖:将牛肉切成小块,放入锅中加入足够的水,加入姜片、葱段等调味料,慢火慢炖,一直煮到牛肉变得柔软。3. 压力锅:将牛肉切成小块,放入压力锅中,加入足够的水,加入姜片、葱段等调味料,加盖煮15-20分钟,牛肉就会煮熟。4. 电饭煲:将牛肉切成小块,放入电饭煲中,加入足够的水,加入姜片、葱段等调味料,按下“煮饭”键,等电饭煲自动关闭后,再等一会儿,牛肉就会煮熟。
今天我们来分享绿豆芽能不能和牛肉一起吃?牛肉绿豆芽同食禁忌。从上面的营养成分来看,牛肉和绿豆芽是可以一起食用的,牛肉温补,绿豆芽可以清热下火,两种食材搭配一起的话,不仅营养成分充分摄入还可以互补不会有冲突。