猪肚做汤时需要先清洗干净,切成适当大小的块状。以下是一种简单好喝的猪肚汤做法:材料:猪肚500克、红枣10颗、姜片3片、枸杞10克、盐适量、清水适量。步骤:1.把猪肚块放入冷水中,煮沸后焯水,捞出沥干。再次放入清水中,加入姜片和红枣,煮沸后转小火炖2小时左右,直到猪肚变得柔软。2.加入枸杞炖5分钟,关火后放入盐调味即可。小贴士:1.焯水可以去除猪肚的腥味,使猪肚更加鲜美。2.炖的时间不能太短,要等到猪肚完全变为柔软。3.加入枸杞可以温补身体,增加汤的口感。
因为平时生活中不注意,不良的饮食习惯和饮食内容,往往会导致肠胃不好也会导致脾虚,很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等,所以,要及时调理好肠胃改善脾虚的现状,所以,脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?