建议家长在选择奶粉时，应该选择含较高蛋白质和脂肪的奶粉，如婴儿配方奶粉中含有脂肪和蛋白质丰富的牛奶蛋白、乳清蛋白等成分。孩子的膳食搭配也需要合理，增加高蛋白质、高脂肪的食物摄入，如鸡蛋、牛肉、猪肝等。但孩子长期摄入高热量、高脂肪的食物可能会导致肥胖等问题，家长需根据孩子的年龄、身体状况和营养需求进行合理的膳食搭配。建议家长在选择奶粉或者食物时，咨询专业医生或者营养师的建议。
一般来说，奶粉是为婴幼儿提供营养的食品，不太适合成人。如果胃不好，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定适合的饮食方案。有些人可能对奶制品过敏或无法消化，所以并不是所有人都适合食用奶粉。
