术后海参怎么做吃更好

  术后海参应该先经过清洗和浸泡,在做法上可以选择红烧、炖汤、炒菜等不同的方法。

  红烧海参:

  1.将清洗好的海参放入锅中加入适量清水、姜片、葱结,用大火煮开后撇去浮沫。

  2.加入料酒、酱油、冰糖、调料烧开,转小火煮20-30分钟。

  3.最后加入适量盐调味,撒上些许葱花即可。

  炖汤海参:

  1.将清洗好的海参、瘦肉、姜片、枸杞等材料一同放入锅中加适量清水炖煮。

  2.炖煮时间至少为2小时,待海参呈透明状即可。

  3.最后加入适量盐和调味即可。

  炒菜海参:

  1.将清洗好的海参切成丝或块,选取适当蔬菜一同翻炒。

  2.在锅中放一点油热后,加入海参、蔬菜、调味料等材料炒熟即可。

  不过术后饮食应该避免刺激性过强的食品,建议在医生的指导下适量食用。

海参为何价格高昂

海参为何价格高昂

尤其在春节等传统节日期间,海参作为高档礼品的需求更是激增,导致价格进一步上涨。优质的海参形态完整、色泽均匀、弹性良好,且含有丰富的营养成分,价格自然更高。


>>查看更多内容

白萝卜和海参能否同食

同时,白萝卜的清爽口感和海参的鲜美肉质也能相互融合,提升整体的食用体验。海参的热量较高,过量食用可能导致肥胖。白萝卜和海参是可以一起食用的。


>>查看更多内容
白萝卜和海参能否同食

相关内容