核桃苦涩是因为其内含有一种称为“腺苷”的物质,这种物质在人体内被代谢成腺嘌呤,进而影响了味觉神经,导致口感苦涩。核桃还含有一些单宁酸和多酚类化合物,这些化合物也会给核桃带来一些苦涩的味道。经过加工处理的核桃,如烤核桃、糖腌核桃等,味道会更加香甜,苦涩味也会相应减轻。
在探讨大核桃与山核桃哪个更有营养时,我们可以从多个维度进行考量。虽然核桃营养价值颇高,但山核桃在多个方面均表现出更为突出的营养优势。在追求更高营养价值和心血管健康时,山核桃无疑是更佳的选择。