过期的增肌粉是不建议食用的，因为它可能会失去其营养价值。如果你不小心食用了过期的增肌粉，可能会出现腹泻、呕吐、腹痛等消化问题。如果症状持续不退，请及时就医。建议大家不要食用过期的增肌粉。
但需注意，药物治疗应在明确病因后进行，避免盲目用药。食欲旺盛但吃了之后感觉胃堵、肚子胀可能是由多种因素引起的。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗胃胀的重要措施。
