瘦子通常指身材较为苗条的人，多数是指体重偏轻或者体型瘦削的人。瘦子的身材形态可能是：骨架小巧、四肢细长、肌肉线条不够明显、面部线条清晰、脸部轮廓突出等。这只是一种常见的瘦子身材特征，不同的人身材和外貌也会存在一定的差异。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
