调理脾胃并不能直接增肥，但是如果你的身体消化吸收能力不良，影响了正常的营养吸收，那么调理脾胃可以帮助你提高消化吸收能力，从而更好地利用营养，增加体重和肌肉。调理脾胃可以为增肥提供良好的物质基础。注重饮食，合理搭配营养，增加摄入量，还需进行科学的运动和健康的生活方式，综合调理可以达到一定的增肥目的。
脾胃作为人体消化吸收的关键器官，其健康状况直接关系到我们的整体体能与生活质量。养好脾胃非一日之功，需要我们持之以恒地在饮食、运动、情绪及生活习惯上下功夫。只有这样，脾胃才能更加强健，为我们的健康保驾护航。
