通常情况下，瘦子的肌肉较少。瘦子的身体构造可能更加瘦长，而且没有大量脂肪的保护，所以通常会缺乏充足的肌肉。每个人的身体素质不同，有些瘦子可能具有较高的代谢率和肌肉质量，而有些人则不是这样。这取决于个人的身体构造和锻炼习惯。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
