蒲公英、菊花和金银花均为中药材，具有多种药用价值。它们组合起来喝有以下几个好处：
1.清热解毒：三种中药都具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，有助于改善皮肤健康。
2.消炎镇痛：三种中药都有消炎镇痛的作用，可用于缓解头痛、口腔溃疡、喉咙炎和皮肤炎症等症状。
3.降血压：菊花和金银花均具有降血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4.润肺止咳：金银花和蒲公英都具有润肺止咳的功效，可用于缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。
5.美容养颜：蒲公英有助于调节内分泌，使肌肤变得更加细腻光滑；菊花则可以清热去火、美容养颜；金银花具有清热解毒、抗氧化等作用，可帮助预防皮肤老化和提高肌肤弹性。
蒲公英、菊花和金银花的组合可以起到养生护肤的作用，但每个人的体质和情况不同，具体食用需谨慎，在医生或中医师的指导下食用。
蒲公英茶的主要服用方法是泡水和代茶饮，适量饮用可以起到去火的效果。在选择使用蒲公英或金银花去火时，应根据个人的体质和症状来决定，最好在医生的指导下进行。蒲公英和金银花都有去火的效果，但具体哪个效果更好，需要根据个人情况而定。
