以下是一种简单的方法:
材料:
-红薯
-水
步骤:
1.将红薯洗净,去皮,切成小块。
2.将切好的红薯放入锅中,加入足够的水,把水量控制在红薯表面的一半高度即可。
3.开火加热,煮沸后将火调至中小火,盖上锅盖煮20-30分钟,直到红薯变软烂。
4.捞出红薯块,放入碗中,配以适量的黄油或糖浆,即可食用。
温馨提示:
1.红薯的煮熟时间视大小而定,可以用叉子插入红薯块中心,如果能轻易穿透即为煮熟。
2.如果喜欢更香甜的味道,可以在煮红薯的时候加入适量的冰糖或红糖。
3.加入少量盐也可以提升红薯的甜味。
快速翻炒均匀,让每一块红薯都裹上调料的香气。这样炒出来的红薯,外皮微微焦黄,内里软糯香甜,既保留了红薯本身的营养,又融入了调料的醇厚,是一道健康又美味的家常佳肴,让人回味无穷。