白菜腌制方法:
1.将白菜洗干净,沥干水分,切成条状或小块。
2.加入适量食盐,按照1:1的比例搅拌均匀,放置20分钟左右。
3.将腌出的水分倒掉,再加入适量的辣椒粉、葱姜蒜末、糖和醋,搅拌均匀。
4.将腌制好的白菜放入密封罐中,压实,放置在阴凉通风处,每天翻动几次,大约2-3天即可食用。
温馨提示:腌制白菜时要注意卫生,使用无菌器皿,保持清洁,否则容易造成变质,影响口感。
隔夜的白菜不建议食用的原因主要有以下几点:1.营养价值降低:隔夜的白菜,其营养成分会大大降低,失去了原有的部分营养价值。食用变质的隔夜白菜会出现食物中毒,引发腹胀、腹痛、腹泻等症状,影响身体健康。