1. 西红柿选用成熟的、饱满的番茄,切块不要切太大或太小,以免炒出来口感不佳。
2. 鸡蛋打散后加少许盐、胡椒粉搅拌均匀,入锅炒至八成熟后盛出备用。
3. 锅中放适量的油热后倒入西红柿块炒至稍微软化,加入适量盐、糖调味。
4. 把炒好的鸡蛋倒入锅中,拌匀后继续翻炒均匀。
5. 最后加入葱花翻炒一下即可出锅。
6. 要保证翻炒过程中火力均匀,避免炒焦或炒糊。
7. 可以适量加入少许酱油或生抽提高口感。
8. 还可以在炒鸡蛋之前加入少许的淀粉,让鸡蛋更加鲜嫩。
洋葱炒鸡蛋是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。炒鸡蛋时火不要太大,以免鸡蛋变老;炒洋葱时保持中火,让洋葱充分炒软并炒出香味。4.食材新鲜:选择新鲜的洋葱和鸡蛋,这样炒出来的菜肴口感更佳。