脾胃伏火可以导致消化系统不稳定，从而影响体重控制和吸收营养，而长期脾胃不好可能导致消瘦。但是消瘦的原因有很多种，除了脾胃伏火，还可能与营养摄入不足、代谢率降低、慢性疾病等多种因素有关。如果出现明显的消瘦症状，应及时就医进行详细的检查。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
