不会。膳食纤维对贫血的影响很小，甚至有助于预防贫血。贫血主要是由于缺乏铁、维生素B12和叶酸等营养素引起的，而膳食纤维通常包含在各种植物食物中，如蔬菜、水果、全麦面包等，这些食物通常也富含维生素和矿物质，可以帮助预防贫血和维持身体的健康。
便秘多久会有危险并没有一个固定的时间界限，但一般来说，便秘症状持续较长时间，如3-6个月以上，可能会增加结肠癌等严重疾病的风险。便秘还可能引发其他多种危害，如肠道疾病、肠道感染、痔疮、肛裂、腹胀、影响生育、心理和免疫系统问题等。
