增肌粉是一种辅助增加肌肉量和提高体力的营养补充品,它可以帮助训练者在健身时更快地增加肌肉质量。增肌粉并不能直接让瘦人变胖,因为增肌过程需要综合考虑饮食习惯、训练计划、休息时间等多个因素。如果想通过增肌粉增加体重,需搭配科学的饮食和适合的训练计划才能达到较好的效果。
按摩头皮时,可能会刺激到与肠胃相关的神经末梢,进而引发神经反射,调节肠胃的功能。按摩头皮能让肠胃舒服的原因主要包括中医的经络与穴位理论以及现代生理学的神经反射和放松身心等机制。