如果是因为营养不良造成的体重过轻,需要补充多种营养素,包括维生素B族、维生素C、维生素D、铁、锌、钙等。建议定期检查营养状况,根据检查结果有针对性地进行营养补充。建议饮食均衡、多食用富含营养的食品,并进行适量的运动。如果需要补充维生素,建议在医生或营养师的指导下进行。
2.老年人:随着年龄的增长,老年人的胃酸分泌减少,对B族维生素的吸收能力降低,因此需要适量补充B族维生素。