材料:
羊肚菌、排骨、姜片、葱段、盐、料酒、清水适量。
步骤:
1.将排骨洗净,焯水去血水备用。
2.羊肚菌泡发,洗净切成小块。
3.姜切片,葱切段备用。
4.将焯水后的排骨放入砂锅中,倒入足够的清水,加入姜片和葱段,加盖煮开后转中小火炖30分钟。
5.放入泡发好的羊肚菌,加入适量盐和料酒,再炖煮20分钟左右即可出锅。
温馨提示:
1.羊肚菌可以加入鸡蛋、豆腐等食材进行搭配,口感更佳。
2.排骨可以提前焯水去血水,使炖汤更清香。
3.炖汤时间不要过长,以免营养流失。
健胃消食汤的做法有很多,以下提供四种不同的做法:1.苹果山楂红枣水准备食材:山楂4片、苹果1个、水500毫升、调味冰糖几颗。这些汤都具有健胃消食的功效,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法。