空心菜是一道营养丰富的蔬菜，炒起来清爽可口。以下是如何炒好吃的步骤：
1. 准备好空心菜，洗净后切成两段或三段，备用。
2. 热锅冷油，加入葱姜蒜爆香。
3. 加入空心菜，翻炒均匀。
4. 加入适量的盐和糖，调味后继续翻炒。
5. 感觉空心菜软烂后，加入少量的生抽和白胡椒粉炒匀即可。
提示:
- 空心菜烹饪时间不宜过长，否则会失去营养和口感。
- 空心菜口感清爽，所以调味时不用太重口味。
- 炒空心菜时可适当加入火腿、蘑菇等食材进行搭配，增加口感。
空心菜是根茎类的蔬菜，里面的粗纤维含量较多，如果是肠胃功能不好的情况下，吃空心菜会促进肠道蠕动的频率加快，没有来及消化的空心菜就拉出去了。
