根据数据显示，一斤（约454克）猪排骨的能量含量约为1100卡左右。但是烹饪方法和佐料的不同也会对热量产生影响。例如，油炸等高油脂烹饪方法会增加热量，而煮或蒸煮等低脂肪烹饪方法则会减少热量。
精选猪里脊肉，这部分肉质细嫩，是制作猪排的上佳之选。一盘色香味俱全的猪排，不仅满足了味蕾，更是餐桌上的亮点。掌握了这些技巧，你也能在家轻松做出餐厅级别的美味猪排，让家人朋友大饱口福。
