对于胃病、贫血和消瘦，建议饮食上注意以下几点：
1.多吃易于消化的食物，如米饭、面条、煮烂的蔬菜等。
2.多吃含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐、海鲜、绿叶蔬菜等。
3.避免刺激性强的食物，如辛辣、酸、油腻等。
4.适当增加饭量，多吃几餐，但不要吃太多。
5.定时进食，不要过度饥饿或过度饱胀。
具体建议可以咨询医生或营养师，根据个人情况量身定制饮食方案。
胃病是现代人常见的健康问题，其调理关键在于合理饮食。保持心情愉悦也对胃病调理大有裨益，因为情绪紧张往往会影响胃肠功能。胃病饮食调理需细心周到，从选择食材到进食方式，每一步都不可忽视。
