生裙带菜处理方法如下：
1.先将裙带菜泡在清水中，让其浮在水面上，静置5-10分钟，让其排出泥沙和杂质。
2.然后将裙带菜放入清水中浸泡15分钟，去除表面的盐分和异味，然后拿出来沥干水分备用。
3.可以根据需要切成适合自己的大小，可以切成小段或者切成细条。
4.可以准备一些调料，例如葱姜蒜辣椒等，加入适量的盐、醋、糖、鸡精等，调成爽口美味的蘸料。
5.将切好的裙带菜装入碗中，淋上已调好的蘸料即可食用。
裙带菜多久吃一次比较好，这个问题并没有一个固定的答案，因为它取决于个人的身体状况、饮食习惯以及营养需求。裙带菜多久吃一次比较好应根据个人情况而定。
