孕期增重因人而异，但一般来说增重应该在孕前体重的10%至15%之间。具体增重应该根据孕妇的身高、体重、代谢状况、孕期胎儿生长等个体情况而定。一般情况下，孕妇在孕早期增重较少，在孕中期增重快速，孕晚期增重逐渐减缓。如果孕妇的增重时速快速或过慢，或者其他体征有异常表现，建议及时就医。
昨天有用户咨询买来益生元的目的是打算增体重，因为看到周围有朋友说吃了几个月的益生元，胃口好了脸色也好了，而且差不多长了几斤。相信有这样疑问的朋友不在少数，今天我们就来分享吃益生元增重是真的吗?吃益生元增重是真的吗?
