炒绿豆芽不出水的方法:
1. 火候要掌握好,绿豆芽含水分较多,需要高温炒制,但不要过度烧焦。
2. 要快速翻炒,让绿豆芽受到均匀的热力,促进水分挥发。
3. 油要足够,可以选用花生油等高温油。
4. 适量加盐,可以促进水分挥发。
5. 在炒制前,先将绿豆芽放入开水中烫一下,去除多余的水分,也可以加入少许小苏打,绿豆芽更易出水。
6. 绿豆芽炒制前,可以事先用厨房纸巾或者干毛巾稍微擦干,减少水分。
因为绿豆芽本身含有较多的水分,如果直接下锅炒制,会导致锅中水分过多,影响菜肴的口感。3.大火快炒:炒绿豆芽时,要使用大火快炒的方式。要使炒绿豆芽更加脆嫩,关键在于控干水分、大火快炒、适时调味以及加入适量的醋。