这可能是胃酸逆流导致的，建议尽快就医检查，可能需要进行内窥镜检查、血液检查和胃酸分析等。注意饮食和生活习惯，避免过度饮酒、吸烟，减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，避免过度饱胀和平躺，适当运动，保持心情愉快，以缓解症状。
在快节奏的现代生活中，许多人为了迅速缓解饥饿感，常常选择那些看似便捷实则无营养的食品作为胃部填充物。更为严重的是，无营养食品往往不能给人带来持久的饱腹感。我们应该警惕无营养食品对胃部及整体健康的潜在危害。
