这种情况可能是由于食物消化不良造成的。肠鸣是指肠道中的气体传递时所发出的声音，如果肠道中的食物无法消化完全，会导致肠道中的气体增多。绿色的大便可能是由于过快通过肠道导致的，使得胆汁没有被完全吸收，从而导致大便变绿。建议你调整饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，如米粥、面条等，避免过多食用难以消化的食物，如油腻、辛辣食物等。适量进行运动，保持肠道通畅也是非常重要的。如果症状持续存在，建议咨询医生进行检查。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
