切了的莲藕应该立即放入冷藏室或冷冻室冷藏或冷冻,以z大程度延长保存时间。以下是两种保存方式:
1. 冷藏法:将切好的莲藕放入保鲜袋中,挤出尽可能多的空气,密封后放入冷藏室冷藏。在这样的条件下,莲藕可以保存约3-5天。
2. 冷冻法:将切好的莲藕放入保鲜袋中,挤出尽可能多的空气,密封后放入冷冻室冷冻。在这样的条件下,莲藕可以保存3个月以上。冷冻后的莲藕烹调时需要先解冻,并去掉多余的水分,再进行烹调。
制作一碗温润滋补的莲藕排骨汤,不仅暖身更暖心。莲藕炖至软糯,排骨肉质酥烂时,加盐调味即可。这道汤品不仅味道鲜美,莲藕的清甜与排骨的醇厚完美融合,还能滋养脾胃,是秋冬季节不可多得的家常美味。