放屁过多可能有以下原因：
1. 饮食不当：进食过多含有较多纤维的食物，如豆类、大葱、新鲜蔬菜和水果等，会增加肠道发酵和气体产生，导致放屁频繁。
2. 消化不良：消化不良可能导致肠道内的物质无法被消化，从而发酵产生更多气体，引起放屁多。
3. 心理压力：情绪不稳定或过度紧张可能导致肠道收缩变缓，气体无法顺畅排出，引起胃肠胀气和放屁。
4. 消化系统疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等，也可能会导致放屁过多。
如果放屁过多严重影响到生活质量，建议及时就医。
烹饪牛排时，若想让其肉质鲜嫩多汁，关键在于掌握正确的火候与技巧。根据个人喜好，每面煎制约2至4分钟，期间可用夹子轻轻按压牛排，帮助表面形成焦香外壳，同时保持内部嫩滑。
